Biasanya, kunjungan dokter hanya memakan waktu sekitar 10 menit. Pasien mengungkapkan keluhan, dokter memeriksa, lalu dokter memberikan resep. Tapi, sebenarnya ada beberapa keluhan yang sering luput dari pemeriksaan.
Yang perlu Anda tahu, problem yang sering dianggap sepele ini jika tidak diperiksa secara rutin justru bisa membahayakan kesehatan. Karena itu, jangan lupa untuk meminta dokter memeriksanya.
Berikut tiga masalah kesehatan yang seringkali luput dari pemeriksaan dokter. Sebaiknya jangan Anda sepelekan problem ini.
Kesehatan telinga
Seringkali kotoran telinga bisa mengganggu organ-organ telinga yang sensitif. Hal ini bisa menyebabkan luka yang dapat mengakibatkan kerusakan pendengaran.
Jika Anda sedang menjalani pemeriksaan kesehatan rutin, minta dokter untuk memeriksa telinga Anda, terutama kotorannya. Yang perlu Anda tahu, dari bentuk kotoran bisa menunjukkan kondisi kesehatan telinga.
Tahi lalat
Tahi lalat yang mencurigakan, misalnya di daerah sekitarnya sering terasa gatal atau makin membesar, sebaiknya diperiksa lebih lanjut. Pasalnya, kondisi ini bisa menjadi gejala awal kanker kulit. Pastikan dokter Anda memerhatikan masalah ini, dan tanyakan padanya apakah Anda butuh menjalani tes lebih lanjut.
Kanker mulut
Sekitar 25% kanker mulut bisa disebabkan virus papillomavirus, penyebab utama kanker serviks. Hal ini bisa terjadi karena kebiasaan melakukan oral seks. Minta pada dokter gigi Anda untuk melakukan check-up kanker mulut selama lima menit setiap kali Anda menjalani pemeriksaan gigi rutin.
sumber: VIVAnews
Tampilkan postingan dengan label Kesehatan. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label Kesehatan. Tampilkan semua postingan
Ternyata Pria Juga Bisa Menopause
Kondisi itu biasanya muncul lewat gejala SLOH atau symptomatic late-onset hypogonadism. Terjadi saat testis tidak cukup menghasilkan testosteron, hormon yang memainkan peran penting dalam pertumbuhan dan pengembangan maskulin.
Gejala menopause pria seperti dikutip dari laman Times of India hampir sama dengan wanita. Merasa kelelahan, perubahan suasana hati, keinginan untuk seks menurun, rambut rontok, kurang konsentrasi dan penambahan berat badan.
"Ini adalah kelainan yang sangat lazim.Kami memperkirakan bahwa 95 persen kasus tidak terdiagnosis dan karenanya tidak diobati. Padahal, bila diabaikan, efek serius dapat mengganggu kualitas hidup seseorang," kata Robert Brannigan, MD, urolog di Northwestern Memorial Hospital.
"Menopause pada wanita, terjadi penurunan produksi hormon dalam waktu yang relatif cepat. Sedangkan pria mengalami perubahan hormon lebih lambat, dengan tingkat testosteron menurun sekitar satu persen setiap tahun yang dimulai pada akhir usia tiga puluhan," Brannigan menambahkan.
Menurut Brannigan, pada usia 70 tahun, penurunan tingkat testosteron pria bisa mencapai 50 persen atau lebih dibandingkan dengan tingkat awal. Tetapi catatan bahwa usia tua bukan satu-satunya faktor penentu. Genetik juga dapat menyebabkan menopose pada pria lebih cepat datang.
"Kami melihat pria lebih rentan mengalami hypogonadism saat ini dibanding sepuluh tahun yang lalu. Namun, banyak pria lebih memilih diam karena kurangnya kesadaran gangguan sekitarnya," kata Brannigan.
Dokter memperingatkan bahwa hypogonadism telah dikaitkan dengan penyakit kronis seperti kolesterol tinggi, diabetes dan penyakit jantung. Ini juga berkaitan erat dengan ketidaksuburan. "Penyakit ini bukanlah sesuatu yang harus diabaikan," kata Brannigan.
VIVAnews
Resiko Naik Kendaraan Umum Sekali Bersin 150 Orang Terkena Virus
Pekerja yang menggunakan transportasi umum berisiko dua kali lebih mungkin terkena penyakit dibanding yang bekerja di rumah. Ilmuwan menemukan, seorang penumpang yang bersin satu kali dalam angkutan umum seperti bus atau kereta api, menyebarkan virus influenza kepada 150 penumpang lainnya dalam lima menit.
Tanpa menggunakan sapu tangan atau tisu, sekali bersin akan menyebarkan 100 ribu kuman yang memenuhi udara. Setelah itu, kuman akan menyebar ke seluruh penjuru, mulai dari kursi, lantai, langit-langit hingga ban atau rel kereta.
Seperti dikutip dari laman Telegraph, studi menemukan 98 persen orang yang bepergian dengan bus dan 96 persen penumpang kereta api tertular virus flu selama musim dingin dan pancaroba.
Namun, orang yang bekerja di rumah dan mengalami flu hanya mencapai 58 persen. Juru bicara produsen obat, Lemsip, Hanna Nowak, mengatakan kuman flu tidak dapat dihindari sepenuhnya namun dapat menghentikan penyebarannya.
Sebuah survei lain menemukan, 25 persen wanita mengaku kehilangan simpati mereka terhadap pasangan atau suami yang mengeluh flu. Sebaliknya, 70 persen pria mengaku bersimpati terhadap pasangan yang mengidap flu. Sementara 60 persen pria bahkan menawarkan bantuan mengerjakan pekerjaan rumah tangga pasangan yang sedang sakit. (hs)
VIVAnews
Manfaat Dan Kegunaan Daun Kemangi
Inilah manfaat dan kegunaan daun kemangi. Kemangi, selain sebagai bumbu dapur dan pelengkap sambal, juga bermanfaat sebagai obat alami. Berikut ini beberapa resep daun kemangi untuk obat alami yang bisa Anda coba:
1. Teh yang dibuat dari daun kemangi dapat digunakan untuk mengatasi mual, disentri, atau menurunkan panas (sebagai antipiretik). Caranya, satu sendok makan daun kemangi kering diseduh dengan setengah cangkir air, lalu diminum. Bila perlu tambahkan madu sebagai pemanis.
2. Untuk mengobati panu, ambil segenggam daun kemangi, cuci, tumbuk halus, beri sedikit air kapur sirih. Gosokkan ramuan ini pada kulit yang berpanu. Lakukan 2 kali sehari.
3. Untuk sariawan, ambil 50 helai daun kemangi, cuci bersih, kunyah sampai halus selama 2-3 menit, telan. Minum air hangat. Lakukan 3 kali sehari.
4. Untuk mengurangi bau nafas tak sedap, sering-seringlah makan lalapan daun kemangi, daun kunir dan beluntas.
5. Mengatasi bau keringat, biasakan mengkonsumsi kemangi sebagai lalapan. Sebagai permulaan, lakukan setiap hari selama 1 minggu.
6. Mengobati kutil, cuci bersih daun kemangi, gosokkan pada kutil secara teratur.
PopCorn Buat Paru Paru JEBOL ??? lebih bahaya dari ROKOK kah ???
Aroma margarin pada popcorn yang khas ternyata mengandung penyakit. Seorang karyawan perusahaan popcorn di Missouri, Amerika Serikat, dilaporkan harus menjalani transplantasi paru-paru karena hanya 20 persen dari organ tubuh ini berfungsi. Penyebabnya, ia terlalu sering menghirup aroma popcorn yang dipanggang memakai microwave. Demikian diungkapkan Lembaga Kesehatan dan Keselamatan Kerja Amerika Serikat di Missouri, baru-baru ini.
Kajian Lembaga Kesehatan dan Keselamatan Kerja AS menyebutkan si karyawan menderita paru-paru akibat menghirup zat kimia Diacetyl–sebuah senyawa yang memberi rasa khas pada margarin. Diacetyl memang ditemukan alamiah dalam margarin. Tapi, pengusaha makanan popcorn biasanya menambah kandungan Diacetyl sebesar 10 persen untuk lebih menambah aroma dan rasa pada mentega. Hal ini ternyata mendatangkan risiko terhadap karyawan yang setiap hari menghirup aromanya.
Tingkat penggunaan zat Diacetyl kini tengah dibahas serius di Amerika Serikat. Sebab, popcorn lumrah dikonsumsi masyarakat sebagai camilan di kala senggang. Popcorn memang bakal menjadi makanan yang berbahaya jika aromanya dihirup setiap hari. Namun, bagi konsumen yang cuma sesekali memakan popcorn tidaklah menjadi sebuah masalah besar. Kepastian itu ditegaskan Badan Pengawasan Obat dan Makanan AS (FDA). Kendati begitu, FDA menyarankan agar konsumen sebisa mungkin menghindari tersembur zat Diacetyl, jika tengah membuka kantong popcorn yang telah dipanggang. Bagi Anda pecinta popcorn di Indonesia, ada baiknya bersikap waspada.!!!
Kajian Lembaga Kesehatan dan Keselamatan Kerja AS menyebutkan si karyawan menderita paru-paru akibat menghirup zat kimia Diacetyl–sebuah senyawa yang memberi rasa khas pada margarin. Diacetyl memang ditemukan alamiah dalam margarin. Tapi, pengusaha makanan popcorn biasanya menambah kandungan Diacetyl sebesar 10 persen untuk lebih menambah aroma dan rasa pada mentega. Hal ini ternyata mendatangkan risiko terhadap karyawan yang setiap hari menghirup aromanya.
Tingkat penggunaan zat Diacetyl kini tengah dibahas serius di Amerika Serikat. Sebab, popcorn lumrah dikonsumsi masyarakat sebagai camilan di kala senggang. Popcorn memang bakal menjadi makanan yang berbahaya jika aromanya dihirup setiap hari. Namun, bagi konsumen yang cuma sesekali memakan popcorn tidaklah menjadi sebuah masalah besar. Kepastian itu ditegaskan Badan Pengawasan Obat dan Makanan AS (FDA). Kendati begitu, FDA menyarankan agar konsumen sebisa mungkin menghindari tersembur zat Diacetyl, jika tengah membuka kantong popcorn yang telah dipanggang. Bagi Anda pecinta popcorn di Indonesia, ada baiknya bersikap waspada.!!!
http://jelajahunik.blogspot.com/2010/07/popcorn-buat-paru-paru-jebol-lebih.html
Hati Hati Meludah 7 Kali Diusir dari Rumah
Dilarang meludah sembarangan
(Foto: asia-central.com)
GUANGZHOU – Menjaga kebersihan lingkungan sesuatu hal yang sepatutnya dijaga oleh seluruh warga di suatu lingkungan. Pemerintah setempat pun perlu mengeluarkan peraturan agar kebersihan di suatu wilayah dapat terjaga dengan baik.
Jika menjaga kebersihan lingkungan dapat disinergikan dengan perilaku sopan, tentunya bisa menjadi keuntungan tersendiri dari lingkungan tempat tinggal warga.
Hal inilah yang diusahakan oleh pemerintah Kota Guangzhou, China. Dalam website resminya, Pemerintahan Guangzhou melarang tindakan membuang sampah, meludah, dan membuang permen karet di tanah, serta buang air kecil di tempat umum.
Seperti dilansir kantor berita Associated Press, Kamis (7/1/2010), peraturan ini dibuat oleh pemerintah setempat untuk menjaga kelakukan warga yang menempati sebuah komplek hunian khusus warga menengah ke bawah. Peraturan tersebut juga dibuat sebagai bagian dari proyek hunian warga itu.
Dalam peraturan ini, tiap pelanggaran atas kebiasaan buruk tersebut dibatasi hingga 20 poin. Jika melanggar batasan poin tersebut, tiap warga yang menghuni komplek perumahan tersebut akan kehilangan rumah mereka atau diusir dari rumah yang mereka huni.
Tiap sekali pelanggaran seperti meludah atau buang air kecil di tempat umum dilakukan oleh warga maka akan diberi hukuman penalti tiga poin. Jika warga meludah atau melakukan pelanggaran lain sebanyak tujuh kali, maka setiap warga akan melebihi batasan 20 poin dan dipastikan dikeluarkan dari rumah yang mereka huni.
Meskipun pemerintah telah melakukan kampanye beragam untuk mencegah kebiasan meludah di tempat umum, tetap saja banyak warga China sering melakukan kebiasaan buruk tersebut. Usaha keras Pemerintah China itu bahkan sudah dilakukan sebelum pelaksanaan Olimpiade Beijing di tahun 2008 lalu. (faj)(rhs)ok
sumber :http://tidakmenarik.wordpress.com/2010/01/07/meludah-7-kali-diusir-dari-rumah/
Khasiat Penting Memakan Buah Petai
Anda semua pasti mengenal bahwa Petey (Pete) sebagai buah yang membuat bau mulut dan bau . sangat tidak sedap. Tapi mungkin banyak diantara anda tidak mengetahui bahwa pete mengandung 3 macam gula alami yaitu sukrosa, fruktosa dan glukosa yang dikombinasikan dengan serat. Kombinasi kandungan ini mampu memberikan dorongan tenaga yang instan, namun cukup lama dan cukup besar efeknya. petai
Riset membuktikan dua porsi petey mampu memberikan tenaga yang cukup untuk melakukan aktivitas berat selama 90 menit. Makanya jangan heran jika petey adalah buah yang disukai oleh para atlet top. Penelitian juga membuktikan bahwa petey tidak hanya memberikan energi, namun juga mampu mencegah bahkan mengatasi beberapa macam penyakit dan kondisi buruk.
Ini membuat petey menjadi salah satu makanan penting dalam makanan keseharian kita.
Depresi
Menurut survei yang dilakukan oleh MIND diantara pasien penderita depresi, banyak orang merasa lebih baik setelah makan pete. Hal ini terjadi karena pete mengandung tryptophan, sejenis protein yang diubah tubuh menjadi serotonin. Inilah yang akan membuat relax, memperbaiki mood dan secara umum membuat seseorang lebih bahagia.
PMS (premenstrual syndrome)
Jika mengalami PMS saat ‘tamu’ datang, anda tidak perlu minum pil ini ataupun itu, cukup atasi dengan makan pete. Vitamin B6 yang dikandung pete mengatur kadar gula darah, yang dapat membantu mood.
Anemia
Dengan kandungan zat besi yang tinggi, pete dapat menstimulasi produksi sel darah merah dan membantu apabila terjadi anemia.
Tekanan darah tinggi
Buah tropis unik ini sangat tinggi kalium, tetapi rendah garam, sehingga sangat sempurna untuk memerangi tekanan darah. Begitu tingginya, sehingga FDA Amerika mengizinkan perkebunan pete untuk melakukan klaim resmi mengenai kemampuan buah ini untuk menurunkan resiko tekanan darah dan stroke.
Kemampuan otak
200 siswa di Twickenham (Middlesex) tertolong dengan mudah melalui ujian pada tahun ini karena memakan pete pada saat sarapan, istiraha, dan makan siang. Riset telah membuktikan bahwa buah dengan kandungan kalium tinggi dapat membantu belajar dengan membantu siswa semakin waspada.
Sembelit
Karena kandungan serat yang tinggi, maka pete akan mempermudah menormalkan kembali aksi pencernaan, membantu mengatasi permasalahan ini tanpa harus kembali ke laksativ.
Obat mabuk
Salah satu cara paling cepat untuk menyembuhkan “penyakit” mabuk adalah milkshake pete, yang dimaniskan dengan madu. Pete akan membantu menenangkan perut dan dengan bantuan madu akan meningkatkan kadar gula darah yang jatuh, sedangkan susu akan menenangkan dan kembali memperbaiki kadar cairan dalam tubuh.
Kekenyangan
Pete memiliki efek antasid pada tubuh, sehingga bila dada anda terasa panas akibat kebanyakan makan, cobalah makan pete untuk mengurangi sakitnya.
Mual di pagi hari
Makan pete diantara jam makan akan menolong
mempertahankan kadar gula dan menghindari muntah.
Gigitan nyamuk
Sebelum anda meraih krim gigitan nyamuk, coba untuk
menggosok daerah yang terkena gigitan dengan bagian
dalam kulit pete. Banyak orang berhasil mengatasi rasa
gatal dan bengkak dengan cara ini.
Untuk saraf
Pete mengandung vitamin V dalam jumlah besar, sehingga akan membantu menenangkan sistem saraf.
Kegemukan
Penelitian di Institute of Psychology Austria menemukan bahwa tekanan pada saat kerja menyebabkan orang sering meraih makanan yang menenangkan seperti coklat dan keripik.
Dengan melihat kepada 5.000 pasien di rumah sakit,
peneliti menemukan bahwa kebanyakan orang mejadi gemuk karena tekanan kerja yang tinggi.
Laporan menyimpulkan bahwa, untuk menghindari nafsu
memakan makanan karena panik, kita butuh mengendalikan kadar gula dalam darah dengan ngemil makanan tinggi karbohidrat setiap dua jam untuk mempertahankan kadarnya tetap.
Luka lambung
Pete digunakan sebagai makanan untuk merawat pencernaan karena texturnya yang lembut dan halus.
Buah ini adalah satu-satunya buah mentah yang dapat
dimakan tanpa menyebabkan stress dalam beberapa kasus yang parah. Buah ini juga mampu menetralkan asam lambung dan mengurangi iritasi dengan melapisi permukaan dalam lambung.
Mengatur suhu tubuh
Banyak budaya lain yang melihat pete sebagai buah ‘dingin’ yang mampu menurunkan suhu tubuh dan emosi ibu yang menanti kelahiran anaknya.
Di Belanda misalnya, ibu hamil akan makan pete untuk meyakinkan agar si bayi lahir dengan suhu tidak tinggi.
Seasonal Affective Disorder (SAD)
(penyakit emosional yang kacau)
Pete dapat membranous penderitas SAD kerena mengandung pendorong mood alami, tryptophan.
Merokok
Pete dapat menolong orang yang ingin berhenti merokok. Vitamin B6 dan B12 yang dikandungnya, bersama dengan kalium dan magnesium, membantu tubuh cepat sembuh dari efek penghentian nikotin
Stress
Kalium adalah mineral penting, yang membantu untuk
menormalkan detak jantung, mengirim oksigen ke otak dan mengatur keseimbangan cairan tubuh.
Ketika kita stress, kecepatan metabolisme kita akan meningkat, sehingga akan mengurangi kadar kalium dalam tubuh. Hal ini dapat diseimbangkan lagi dengan bantuan makan petai yang tinggi kalium.
Stroke
Menurut riset dalam “The New England Journal of Medicine” makan pete sebagai bagian dari makanan sehari-hari akan menurunkan resiko kematian karena stroke sampai 40%.
Setelah membaca semua fakta diatas maka anda harus
percaya bahwa pete adalah obat alami untuk berbagai
macam penyakit. Jika anda membandingkannya dengan
apel, pete memiliki protein 4 kali lebih banyak, karbohidrat dua kali lebih banyak, tiga kali lipat fosfor, lima kali lipat Vitamin A dan zat besi, dan dua kali lipat jumlah vitamin dan mineral lainnya.
Makanan Penambah Hormon Seks
Makanan Penambah hormon seks. Mitos dalam sejarah umat manusia, tidak pernah lepas merekam obsesi manusia itu sendiri dalam mencari kepuasan kuliner (makanan dan minuman) yang lezat dinikmati dan sekaligus memberikan rahasia energi yang memberikan keperkasaan seks. Hampir dalam setiap sejarah, selalu saja ada makanan tertentu yang dihubungkan dengan seks. Benarkah makanan-makanan tertentu mengandung rahasia aphrodisiac (zat penambah gairah seks)?
Afrodisiak adalah bahan yang bisa berfungsi meningkatkan libido atau gairah bercinta. Sejatinya, nama ini berasal dari kata Aphrodite yang dalam mitologi Yunani berarti dewi kecantikan dan cinta. Afrodisiak terbagi dalam dua kelompok yakni faktor psikofisiologikal dan factor internal yakni makanan, minuman beralkohol, obat-obatan dan perawatan kesehatan. Nah, dari segi internal, ada beberapa makanan yang dipercaya dapat meningkatkan gairah libido.
Dalam kultur kita, juga dikenal berbagai macam jenis makanan aphrodisiacs. Daging kambing, susu-telor-madu, dan soto torpedo, merupakan beberapa contoh terkenal. Di manakah rahasia sebenarnya?
Legenda menyebutkan, dalam banyak kultur, perempuan turun temurun selalu mewariskan makanan-makanan tertentu, yang konon sangat berguna untuk menambah gairah dan daya seks kaum lelaki.
Sebenarnya fungsi makanan, selain untuk mempertahankan hidup, memang punya tugas rahasia, yaitu untuk memperkuat daya seks. Lelaki sendiri selalu punya ide romantis, bahwa perempuan yang ideal adalah
perempuan yang pandai memasak. Tidak salah kalau banyak lelaki yang jatuh hati kepada seorang perempuan karena kepandaiannya memasak.
Makanan, tak pelak, merupakan salah satu rahasia cinta.
Percaya atau tidak, makanan tertentu memang punya rahasia aphrodisiac. Ada dua zat kimiawi yang dikandung oleh makanan dan yang diyakini dapat merangsang otak pria, sehingga menghasilkan hormon yang menciptakan gairah seks dan kepuasan seks. Yang pertama adalah zat yang bersifat Neurotrasmitters seperti Dopamine, Norepinephrine, Phennylethylamine. Semua itu adalah zat yang bersifat sama seperti Amphetamines, yaitu zat yang menciptakan rangsangan dan gairah seks. Zat ini merupakan stimulan yang sangat berkhasiat.
Coklat misalnya, mengandung banyak zat PEA. Sehingga konon, mereka yang suka makan coklat, biasanya sangat aktif kehidupan seksnya. Makanan yang berprotein tinggi, seperti daging, telur, susu dan kacang-kacangan merangsang otak untuk menghasilkan Dopamine dan Norepinephrine. Kedua zat ini merangsang otak untuk memproduksi
Endorphins, yaitu zat yang membuat otak kita lepas dari segala ketegangan, sehingga membuat kita peka terhadap rangsangan dan mudah bergairah.
Endorphins juga diketahui menimbulkan rasa aman dan puas. Pada saat orgasme, biasanya otak memproduksi zat Endorphins dalam jumlah yang banyak. Makanan berprotein tinggi yang banyak mengandung vitamin B6,
Niacin dan Tryptophan yang dapat merangsang otak untuk memproduksi Serotonin (zat penghilang rasa sakit) dan Endorphins.
Satu hal yang Anda perlu waspada adalah, bila terlalu banyak mengkonsumsi makanan berprotein tinggi yang banyak mengandung Tryptophan, seperti daging, susu, pisang dan keju akan membuat Anda merasa begitu rileks, sampai akhirnya Anda mengantuk dan akhirnya mengorok dalam tidur.
Jadi bagaimana kalau kita ingin mendapatkan energi yang berdampak bagus untuk seks? Bila Anda (terutama kaum lelaki), ingin mempunyai kekuatan dan kemampuan seks yang menakjubkan dan dikagumi kaum Hawa sebaiknya Anda memperbanyak diet dengan makanan yang banyak mengandung zat-zat seperti berikut.
Zinc, yaitu zat yang akan merangsang tubuh untuk memproduksi hormon testosterone. Zat ini terdapat pada daging dan oysters (kerang-kerangan).
Arginine atau hormon pertumbuhan, terdapat pada coklat, kacang-kacangan, oatmeal, sunflower dan whole wheat bread.
Selenium, yaitu zat inti oxidant, terdapat pada tomat, sayur brokoli, dan berbagai ikan laut.
Niacin, terdapat pada ikan, telur, kacang tanah, ayam, dan alpukat.
Keempat zat inilah yang bertugas menghasilkan hormon seks seperti Progesterone, Testosterone dan Estrogen. Ketika lelaki melakukan ejakulasi, dia kehilangan ketiga hormon seks ini dalam jumlah yang cukup banyak. Dalam kaitan ini Vitamin E dan Niacin, sangat diperlukan dan berperan dalam mengembalikan stamina lelaki setelah
melakukan hubungan seks.
Banyak ahli nutrisi setelah mengetahui rahasia formula Kuliner seks ini, akhirnya melihat bahwa ternyata banyak makanan sederhana sehari-hari merupakan aphrodisiac sangat ampuh. Sebagai contoh adalah tahu.
Tahu, seperti diketahui, merupakan makanan sederhana yang dibuat dari kacang kedelai dan berharga sangat murah. Tapi kini tahu banyak disebut sebagai makanan ajaib. Tahu yang untuk pertama kalinya ditemukan oleh bangsa Cina lebih dari 5.000 tahun lalu itu, telah banyak digunakan sebagai makanan maupun obat.
Demikian juga sayur-sayuran seperti bayam, brokoli, jagung, dan buah alpukat, merupakan makanan sederhana yang sehari-hari dengan mudah dapat dikonsumsi, jelas tidak boleh Anda remehkan khasiatnya
Untuk meningkatkan gairah seksual, Secara umum bisa mencoba makanan-makanan berikut. Makanan-makanan ini merupakan aphrodisiac yang paling ampuh dalam meningkatkan kualitas hubungan seks Anda bersama pasangan.
Red Wine
Selain mampu merelaksasi pikiran dan tubuh, red wine juga mengandung resveratol, sebuah zat antioksidan yang mampu meningkatkan sirkulasi dara sebelum dan saat intercourse.
Salmon and Buah Kenari
Kedua makanan ini mengandung asam lemak Omega-3, yang mampu menjaga produksi hormone seks tetap tinggi.
Vanilla
Vanilla paling baik dikonsumsi setelah makan malam, sebelum melakukan hubungan. Krim vanilla ini mampu merangsang syaraf dan membuat sensasi seks lebih fantastis di ranjang.
Semangka
Semangka mengandung phytonutrient citrulline, yang mampu miningkatkan kadra oksidan nitrit di dalam tubuh . Hal ini bisa mengakibatkan kondisi tubuh menjadi leih relaks dan meningkatkan sirkuasi darah
Hot Chillies. Cabai mampu menambah gairah Anda bersama pasangan di ranjang. Hal ini dikarenakan cabai memompa aliran darah dan merangsang urat syaraf sehingga kamu akan merasa lebih bergairah dalam melakukan hubungan intim dengan pasangan.
Asparagus dan Alpukat
Vitamin E yang terkandung di dalamnya membantu tubuh dalam memadukan hormon-hormon seperti testosterone, estrogen, dan progesterone yang mampu mengalir dalam darah dan mampu menstimulus respon seksual seperti klitoris yang mengembang dan keluarnya cairan vagina.
Pisang
Pisang mampu mengantarkan nutrisi penting untuk kekuatan otot. Oleh karena itu, jika Anda mengkonsumsi buah ini orgasme akan menajdi super intens.
Cokelat
Cokelat mengandung b ahan kimia phenylethylamine yang mampu merangsang pikiran dan perasaan sehingga kepercayaan diri menjadi meningkat dan mampu membuat otak berpikir baha melakukan hubungan seks adalah sebuah ide yang bagus.
BAWANG PUTIH
Bawang putih mengandung zat-zat yang bermanfaat buat tubuh,. Bawang putih dikenal karena baunya yang tajam dan menusuk. Bawang putih mengandung allicin, yaitu senyawa yang dapat meningkatkan aliran darah ke organ seksual. Dengan mengonsumsi bawang putih, gairah seks Anda juga dapat meningkat.” Rempah yg satu ini dikenal memiliki sejuta khasiat, meski cenderung beraroma menyengat. Mengandung allicin yg bisa melancarkan peredaran darah ke sekujur tubuh, termasuk ke organ seksual. Rempah ini juga mampu meningkatkan libido. Saat ini banyak produk extract bawang putih yg sdh dikemas dlm bentuk kapsul dipasaran, jadi anda tak perlu mencarinya kedapur sebelum berintim-intim ria.
MADU
Bagi sheik sheik arab, madu merupakan minuman wajib yg tak bisa ditinggalkan. Bentuknya yg mirip jelly dengan rasa manis, menyebabkan madu gampang dicerna.
Madu dipercaya menambah keperkasaan, apalagi kalu ditambah dengan kuning telur & merica.
MANGGA DAN STROBERI
Kedua jenis buah ini dapat digunakan sebagai alat bantu dalam pemanasan sebelum melakukan percintaan. Karena bentuk dan tekstur kedua jenis buah ini dapat membuat gairah Anda meningkat sebelum memulai percintaan bersama pasangan.
Siput
Siput adalah makanan yang sudah diketahui banyak orang sebagai perangsang nafsu seksual.
Makanan ini mampu membawa zinc, mineral yang mampu meningkatkan produksi testosteron sehingga mampu menambah gaurah seksual Anda.
HATI
Bagi yang mengalami penurunan libido, cobalah makan hati. pasalnya hati sangat cocok bagi Anda dan pasangan yang kini memiliki gairah bercinta sedang surut. Hati juga merupakan sumber glutamin, senyawa yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh agar tubuh Anda senantiasa fight.
Mengkonsumsi hati secara rutin, diyakini bisa meningkatkan libido yang mulai turun. Cara mengkonsumsinya adalah seperti biasa, yaitu dengan dicampur rempah2 merica & bawang putih.
TELUR
Telur ini selalu dijadikan makanan yang ampuh untuk mengembalikan stamina. Protein memiliki protein yang sangat tinggi. Telur mengandung vitamin B6 dan B5 yang sangat tinggi. Kedua jenis vitamin ini dapat membantu menyeimbangkan hormon dan mengurangi steres yang berguna untuk mendapatkan gairah cinta yang meningkat. Telur juga merupakan simbol kesuburan. Banyak laki-laki mengonsumsi telur sebelum memulai permainan agar tenaga dan libidonya meningkat dan hubungan seks dapat dilakukan dengan memuaskan. Kuning telur telah lama dianggap memiliki kemampuan untuk meningkatkan stamina. Selain itu, kuning telur juga mengandung zat seng yang sangat tinggi, yang berguna untuk meningkatkan jumlah sperma dan produksi testosteron. Kuning telur juga mengandung dapamin yang bermanfaat memberi kesenangan seksual saat bercinta. Telur memang tak langsung menambah gairah seksual, namun telur merupakan sumber utama Vit B6 & B5 yg membantu meningkatkan keseimbangan hormon. Telur juga mampu menurunkan kadar stres & membuat seseorang merasa rileks.
SELEDRI
Baunya yang khas sangat mengundang selera. Namun di balik baunya itu, seledri juga merupakan sumber makanan yang dapat meningkatkan androsteron, sebuah hormon yang dikeluarkan lewat keringat, yang bermanfaat untuk mengundang gairah cinta Anda berdua. Cobalah mengonsumsinya dalam bentuk jus yang dikombinasikan dengan buah lain.
KACANG-KACANGAN
Kacang-kacangan mengandung asam lemak yang penting dalam produksi hormon pria. Salah satunya adalah almond, selain kaya asam lemak, almond juga mengandung aroma yang dapat merangsang wanita untuk bercinta.
Kacang walnut
Makanan ini mengandung asam lemak, yang merupakan komponen utama dalam hormon seksual.
Jeruk
Buah ini kaya dengan vitamin C, yang meningkatkan stamina tubuh dan memerangi flu. Jeruk juga dapat meningkatkan kadar hormon okytocin.
Gandum
Gandum memproduksi zat kimia yang bisa meningkatkan aliran testosteron dalam darah, meningkatkan gairah seksual, dan memperkuat orgasme.
Afrodisiak adalah bahan yang bisa berfungsi meningkatkan libido atau gairah bercinta. Sejatinya, nama ini berasal dari kata Aphrodite yang dalam mitologi Yunani berarti dewi kecantikan dan cinta. Afrodisiak terbagi dalam dua kelompok yakni faktor psikofisiologikal dan factor internal yakni makanan, minuman beralkohol, obat-obatan dan perawatan kesehatan. Nah, dari segi internal, ada beberapa makanan yang dipercaya dapat meningkatkan gairah libido.
Dalam kultur kita, juga dikenal berbagai macam jenis makanan aphrodisiacs. Daging kambing, susu-telor-madu, dan soto torpedo, merupakan beberapa contoh terkenal. Di manakah rahasia sebenarnya?
Legenda menyebutkan, dalam banyak kultur, perempuan turun temurun selalu mewariskan makanan-makanan tertentu, yang konon sangat berguna untuk menambah gairah dan daya seks kaum lelaki.
Sebenarnya fungsi makanan, selain untuk mempertahankan hidup, memang punya tugas rahasia, yaitu untuk memperkuat daya seks. Lelaki sendiri selalu punya ide romantis, bahwa perempuan yang ideal adalah
perempuan yang pandai memasak. Tidak salah kalau banyak lelaki yang jatuh hati kepada seorang perempuan karena kepandaiannya memasak.
Makanan, tak pelak, merupakan salah satu rahasia cinta.
Percaya atau tidak, makanan tertentu memang punya rahasia aphrodisiac. Ada dua zat kimiawi yang dikandung oleh makanan dan yang diyakini dapat merangsang otak pria, sehingga menghasilkan hormon yang menciptakan gairah seks dan kepuasan seks. Yang pertama adalah zat yang bersifat Neurotrasmitters seperti Dopamine, Norepinephrine, Phennylethylamine. Semua itu adalah zat yang bersifat sama seperti Amphetamines, yaitu zat yang menciptakan rangsangan dan gairah seks. Zat ini merupakan stimulan yang sangat berkhasiat.
Coklat misalnya, mengandung banyak zat PEA. Sehingga konon, mereka yang suka makan coklat, biasanya sangat aktif kehidupan seksnya. Makanan yang berprotein tinggi, seperti daging, telur, susu dan kacang-kacangan merangsang otak untuk menghasilkan Dopamine dan Norepinephrine. Kedua zat ini merangsang otak untuk memproduksi
Endorphins, yaitu zat yang membuat otak kita lepas dari segala ketegangan, sehingga membuat kita peka terhadap rangsangan dan mudah bergairah.
Endorphins juga diketahui menimbulkan rasa aman dan puas. Pada saat orgasme, biasanya otak memproduksi zat Endorphins dalam jumlah yang banyak. Makanan berprotein tinggi yang banyak mengandung vitamin B6,
Niacin dan Tryptophan yang dapat merangsang otak untuk memproduksi Serotonin (zat penghilang rasa sakit) dan Endorphins.
Satu hal yang Anda perlu waspada adalah, bila terlalu banyak mengkonsumsi makanan berprotein tinggi yang banyak mengandung Tryptophan, seperti daging, susu, pisang dan keju akan membuat Anda merasa begitu rileks, sampai akhirnya Anda mengantuk dan akhirnya mengorok dalam tidur.
Jadi bagaimana kalau kita ingin mendapatkan energi yang berdampak bagus untuk seks? Bila Anda (terutama kaum lelaki), ingin mempunyai kekuatan dan kemampuan seks yang menakjubkan dan dikagumi kaum Hawa sebaiknya Anda memperbanyak diet dengan makanan yang banyak mengandung zat-zat seperti berikut.
Zinc, yaitu zat yang akan merangsang tubuh untuk memproduksi hormon testosterone. Zat ini terdapat pada daging dan oysters (kerang-kerangan).
Arginine atau hormon pertumbuhan, terdapat pada coklat, kacang-kacangan, oatmeal, sunflower dan whole wheat bread.
Selenium, yaitu zat inti oxidant, terdapat pada tomat, sayur brokoli, dan berbagai ikan laut.
Niacin, terdapat pada ikan, telur, kacang tanah, ayam, dan alpukat.
Keempat zat inilah yang bertugas menghasilkan hormon seks seperti Progesterone, Testosterone dan Estrogen. Ketika lelaki melakukan ejakulasi, dia kehilangan ketiga hormon seks ini dalam jumlah yang cukup banyak. Dalam kaitan ini Vitamin E dan Niacin, sangat diperlukan dan berperan dalam mengembalikan stamina lelaki setelah
melakukan hubungan seks.
Banyak ahli nutrisi setelah mengetahui rahasia formula Kuliner seks ini, akhirnya melihat bahwa ternyata banyak makanan sederhana sehari-hari merupakan aphrodisiac sangat ampuh. Sebagai contoh adalah tahu.
Tahu, seperti diketahui, merupakan makanan sederhana yang dibuat dari kacang kedelai dan berharga sangat murah. Tapi kini tahu banyak disebut sebagai makanan ajaib. Tahu yang untuk pertama kalinya ditemukan oleh bangsa Cina lebih dari 5.000 tahun lalu itu, telah banyak digunakan sebagai makanan maupun obat.
Demikian juga sayur-sayuran seperti bayam, brokoli, jagung, dan buah alpukat, merupakan makanan sederhana yang sehari-hari dengan mudah dapat dikonsumsi, jelas tidak boleh Anda remehkan khasiatnya
Untuk meningkatkan gairah seksual, Secara umum bisa mencoba makanan-makanan berikut. Makanan-makanan ini merupakan aphrodisiac yang paling ampuh dalam meningkatkan kualitas hubungan seks Anda bersama pasangan.
Red Wine
Selain mampu merelaksasi pikiran dan tubuh, red wine juga mengandung resveratol, sebuah zat antioksidan yang mampu meningkatkan sirkulasi dara sebelum dan saat intercourse.
Salmon and Buah Kenari
Kedua makanan ini mengandung asam lemak Omega-3, yang mampu menjaga produksi hormone seks tetap tinggi.
Vanilla
Vanilla paling baik dikonsumsi setelah makan malam, sebelum melakukan hubungan. Krim vanilla ini mampu merangsang syaraf dan membuat sensasi seks lebih fantastis di ranjang.
Semangka
Semangka mengandung phytonutrient citrulline, yang mampu miningkatkan kadra oksidan nitrit di dalam tubuh . Hal ini bisa mengakibatkan kondisi tubuh menjadi leih relaks dan meningkatkan sirkuasi darah
Hot Chillies. Cabai mampu menambah gairah Anda bersama pasangan di ranjang. Hal ini dikarenakan cabai memompa aliran darah dan merangsang urat syaraf sehingga kamu akan merasa lebih bergairah dalam melakukan hubungan intim dengan pasangan.
Asparagus dan Alpukat
Vitamin E yang terkandung di dalamnya membantu tubuh dalam memadukan hormon-hormon seperti testosterone, estrogen, dan progesterone yang mampu mengalir dalam darah dan mampu menstimulus respon seksual seperti klitoris yang mengembang dan keluarnya cairan vagina.
Pisang
Pisang mampu mengantarkan nutrisi penting untuk kekuatan otot. Oleh karena itu, jika Anda mengkonsumsi buah ini orgasme akan menajdi super intens.
Cokelat
Cokelat mengandung b ahan kimia phenylethylamine yang mampu merangsang pikiran dan perasaan sehingga kepercayaan diri menjadi meningkat dan mampu membuat otak berpikir baha melakukan hubungan seks adalah sebuah ide yang bagus.
BAWANG PUTIH
Bawang putih mengandung zat-zat yang bermanfaat buat tubuh,. Bawang putih dikenal karena baunya yang tajam dan menusuk. Bawang putih mengandung allicin, yaitu senyawa yang dapat meningkatkan aliran darah ke organ seksual. Dengan mengonsumsi bawang putih, gairah seks Anda juga dapat meningkat.” Rempah yg satu ini dikenal memiliki sejuta khasiat, meski cenderung beraroma menyengat. Mengandung allicin yg bisa melancarkan peredaran darah ke sekujur tubuh, termasuk ke organ seksual. Rempah ini juga mampu meningkatkan libido. Saat ini banyak produk extract bawang putih yg sdh dikemas dlm bentuk kapsul dipasaran, jadi anda tak perlu mencarinya kedapur sebelum berintim-intim ria.
MADU
Bagi sheik sheik arab, madu merupakan minuman wajib yg tak bisa ditinggalkan. Bentuknya yg mirip jelly dengan rasa manis, menyebabkan madu gampang dicerna.
Madu dipercaya menambah keperkasaan, apalagi kalu ditambah dengan kuning telur & merica.
MANGGA DAN STROBERI
Kedua jenis buah ini dapat digunakan sebagai alat bantu dalam pemanasan sebelum melakukan percintaan. Karena bentuk dan tekstur kedua jenis buah ini dapat membuat gairah Anda meningkat sebelum memulai percintaan bersama pasangan.
Siput
Siput adalah makanan yang sudah diketahui banyak orang sebagai perangsang nafsu seksual.
Makanan ini mampu membawa zinc, mineral yang mampu meningkatkan produksi testosteron sehingga mampu menambah gaurah seksual Anda.
HATI
Bagi yang mengalami penurunan libido, cobalah makan hati. pasalnya hati sangat cocok bagi Anda dan pasangan yang kini memiliki gairah bercinta sedang surut. Hati juga merupakan sumber glutamin, senyawa yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh agar tubuh Anda senantiasa fight.
Mengkonsumsi hati secara rutin, diyakini bisa meningkatkan libido yang mulai turun. Cara mengkonsumsinya adalah seperti biasa, yaitu dengan dicampur rempah2 merica & bawang putih.
TELUR
Telur ini selalu dijadikan makanan yang ampuh untuk mengembalikan stamina. Protein memiliki protein yang sangat tinggi. Telur mengandung vitamin B6 dan B5 yang sangat tinggi. Kedua jenis vitamin ini dapat membantu menyeimbangkan hormon dan mengurangi steres yang berguna untuk mendapatkan gairah cinta yang meningkat. Telur juga merupakan simbol kesuburan. Banyak laki-laki mengonsumsi telur sebelum memulai permainan agar tenaga dan libidonya meningkat dan hubungan seks dapat dilakukan dengan memuaskan. Kuning telur telah lama dianggap memiliki kemampuan untuk meningkatkan stamina. Selain itu, kuning telur juga mengandung zat seng yang sangat tinggi, yang berguna untuk meningkatkan jumlah sperma dan produksi testosteron. Kuning telur juga mengandung dapamin yang bermanfaat memberi kesenangan seksual saat bercinta. Telur memang tak langsung menambah gairah seksual, namun telur merupakan sumber utama Vit B6 & B5 yg membantu meningkatkan keseimbangan hormon. Telur juga mampu menurunkan kadar stres & membuat seseorang merasa rileks.
SELEDRI
Baunya yang khas sangat mengundang selera. Namun di balik baunya itu, seledri juga merupakan sumber makanan yang dapat meningkatkan androsteron, sebuah hormon yang dikeluarkan lewat keringat, yang bermanfaat untuk mengundang gairah cinta Anda berdua. Cobalah mengonsumsinya dalam bentuk jus yang dikombinasikan dengan buah lain.
KACANG-KACANGAN
Kacang-kacangan mengandung asam lemak yang penting dalam produksi hormon pria. Salah satunya adalah almond, selain kaya asam lemak, almond juga mengandung aroma yang dapat merangsang wanita untuk bercinta.
Kacang walnut
Makanan ini mengandung asam lemak, yang merupakan komponen utama dalam hormon seksual.
Jeruk
Buah ini kaya dengan vitamin C, yang meningkatkan stamina tubuh dan memerangi flu. Jeruk juga dapat meningkatkan kadar hormon okytocin.
Gandum
Gandum memproduksi zat kimia yang bisa meningkatkan aliran testosteron dalam darah, meningkatkan gairah seksual, dan memperkuat orgasme.
Pisang Bisa Mencegah HIV/ AIDS
Semua orang pasti tahu pisang. Buah ini sangat familiar dan mudah ditemukan di hampir setiap negara di berbagai belahan dunia. Ada satu rahasia pisang yang belum diketahui orang banyak, yaitu manfaatnya yang bisa melindungi tubuh dari virus HIV penyebab AIDS.
Dalam sebuah penelitian di laboratorium, ilmuwan dari University of Michigan yang dipimpin Michael Swanson menemukan bahwa salah satu bernama BanLec dalam pisang memiliki kemampuan yang sama dengan dua obat anti HIV saat ini kerap digunakan dunia medis.
Mereka meyakini bahwa terapi pengobatan lebih murah dengan memanfaatkan BanLec memiliki potensi untuk menyelamatkan jutaan nyawa orang. BanLec berada dalam lectin, yaitu senyawa kimia alami pada tumbuhan yang dapat melawan infeksi.
Swanson dan timnya kemudian menemukan bahwa kandungan lectin pada pisang dapat melawan infeksi HIV dengan mencegahnya masuk kedalam tubuh. Sementara BanLec bertindak sebagai ‘amplop’ protein yang menyertakan materi genetik HIV.
“Beberapa masalah pada obat anti HIV yang ada sekarang umumnya adalah, virus bisa bermutasi dan menjadi kebal. Hal itu sulit dilakukan oleh virus ketika menghadapi lectin,” kata Swanson seperti dikutip dari Daily Mail, Jumat (19/3/2010).
Swanson menyebutkan lectin dapat mengikat gula yang ditemukan di tempat berbeda pada ‘amplop’ HIV-1 yang kemungkinan melakukan mutasi virus di sekitarnya. (techno.okezone.com)
Arti Dibalik Warna Urine
Pada post kali ini willy akan sedikit membahas tentang arti dibalik warna urine disaat buang air kecil! Nah buat juragan-juragan yang belum tau mengenai arti dibalik warna urine juragan sewaktu buang air kecil, mengapa kadang berwarna bening, kekuningan bahkan sampai coklat? Nah disini akan saya kasih tau arti dibalik warna urine kita gan!!
Saya sendiri sudah memperaktekannya, dan memang berhasil! Berikut penjelasan mengenai arti dibalik warna urine kita gan..
Air kencing memang bisa berubah-ubah gan, perubahan air kencing dipengaruhi oleh beberapa faktor, faktor yang terpenting adalah kadar air dalam tubauh kita.
Warna kencing bening memang warna normal air kencing jika warna berubah menjadi kuning muda atau bahkan menjadi kuning tua itu artinya bahwa tubuh kita sudah mulai kurang cairan, mungkin asupan yang kurang atau aktivitas yang banyak karena cairan tubuh kita paling banyak dikeluarkan melalui kencing, dan keringat.
Untuk mencegah supaya kencing tidak kuning adalah dengan meminum air putih minimal 8 gelas sehari,ukuran itu disesuaikan dengan aktivitas kita sehari-hari.
Jika memang aktivitas kita extra maka kebutuhan cairan kita juga extra sehingga kita harus meminum air lebih dari biasanya. Perubahan warna air kencing itu bisa dijadikan paramater bahwa tubuh kita perlu asupan air. Demikian penjelasan dari saya, semoga dapat membantu.
foto Agak sedikit BB, mengenai proses pengeluaran urine:
Kesimpulannya ialah :
warna urine itu ada yang bening tidak berwarna, sedikit menguning, kekuningan, kuning, kuning pekat..
yg bening sekali = juragan harus minum air lebih dari cukup
sedikit menguning = juragan sudah meminum air putih cukup
kuning sekali = jarang minum air putih (dehidrasi)
Minum air dan tetap sehat dan aktif. Untuk siapa saja yang suka Minum air es (air dingin).
Hal ini sangat masuk akal, orang Chinese dan Jepang minum teh panas setelah makan, bukan air es. Mungkin ini saatnya bagi kita untuk mengadopsi kebiasaan tersebut.
Mungkin sangat nikmat minum air es setelah makan, namun air es akan membekukan lemak yang baru saja kita konsumsi. Dengan membekunya lemak akan memperlambat pencernaan.
Ketika lemak yang membeku ini bereaksi dengan asam, lemak akan dipecah dan diserap intestine lebih cepat dibanding makanan pada. Dengan cepat akan berubah menjadi lemak dan dapat menimbulkan kanker. Sangat disarankan untuk menkonsumsi sop panas atau air hangat setelah makan. Minum air dan tetap sehat dan aktif. Untuk siapa saja yang suka Minum air es (air dingin).
Hal ini sangat masuk akal, orang Chinese dan Jepang minum teh panas setelah makan, bukan air es. Mungkin ini saatnya bagi kita untuk mengadopsi kebiasaan tersebut.
Mungkin sangat nikmat minum air es setelah makan, namun air es akan membekukan lemak yang baru saja kita konsumsi. Dengan membekunya lemak akan memperlambat pencernaan.
Ketika lemak yang membeku ini bereaksi dengan asam, lemak akan dipecah dan diserap intestine lebih cepat dibanding makanan pada. Dengan cepat akan berubah menjadi lemak dan dapat menimbulkan kanker. Sangat disarankan untuk menkonsumsi sop panas atau air hangat setelah makan.
Semoga berguna baik juragan-juragan semua yang belum mengerti mengenai arti dibalik warna urine kita saat kita sedang buang air kecil
Khusus untuk buat coffreak ama peminum soda, harus lebioh banyak minum air putih dari normalnya, karena kopi mengandung kafein, sedangkan kafein tidak akan bertahan di dalam tubuh selama 12jam, jadi agan pasti akan lebih sering ke toilet saat agan banyak minum kopi(maklum gan, soalnye ane coffreak berat, makenye ane tau ), sedangkan minuman soda(ane paling anti ama minuman yang satu ini) sendiri, bersifat menyedot air, artinya, air putih yang agan minum akan lebih banyak diserap soda daripada tubuh, oleh karenanya agan harus lebih banyak minum air putih dari biasanya.
Makanya, mulai dari sekarang AYO MINUM AIR PUTIH PALING SEDIKIT 8 GELAS SEHARI!!
Saya sendiri sudah memperaktekannya, dan memang berhasil! Berikut penjelasan mengenai arti dibalik warna urine kita gan..
Air kencing memang bisa berubah-ubah gan, perubahan air kencing dipengaruhi oleh beberapa faktor, faktor yang terpenting adalah kadar air dalam tubauh kita.
Warna kencing bening memang warna normal air kencing jika warna berubah menjadi kuning muda atau bahkan menjadi kuning tua itu artinya bahwa tubuh kita sudah mulai kurang cairan, mungkin asupan yang kurang atau aktivitas yang banyak karena cairan tubuh kita paling banyak dikeluarkan melalui kencing, dan keringat.
Untuk mencegah supaya kencing tidak kuning adalah dengan meminum air putih minimal 8 gelas sehari,ukuran itu disesuaikan dengan aktivitas kita sehari-hari.
Jika memang aktivitas kita extra maka kebutuhan cairan kita juga extra sehingga kita harus meminum air lebih dari biasanya. Perubahan warna air kencing itu bisa dijadikan paramater bahwa tubuh kita perlu asupan air. Demikian penjelasan dari saya, semoga dapat membantu.
foto Agak sedikit BB, mengenai proses pengeluaran urine:
Kesimpulannya ialah :
warna urine itu ada yang bening tidak berwarna, sedikit menguning, kekuningan, kuning, kuning pekat..
yg bening sekali = juragan harus minum air lebih dari cukup
sedikit menguning = juragan sudah meminum air putih cukup
kuning sekali = jarang minum air putih (dehidrasi)
Minum air dan tetap sehat dan aktif. Untuk siapa saja yang suka Minum air es (air dingin).
Hal ini sangat masuk akal, orang Chinese dan Jepang minum teh panas setelah makan, bukan air es. Mungkin ini saatnya bagi kita untuk mengadopsi kebiasaan tersebut.
Mungkin sangat nikmat minum air es setelah makan, namun air es akan membekukan lemak yang baru saja kita konsumsi. Dengan membekunya lemak akan memperlambat pencernaan.
Ketika lemak yang membeku ini bereaksi dengan asam, lemak akan dipecah dan diserap intestine lebih cepat dibanding makanan pada. Dengan cepat akan berubah menjadi lemak dan dapat menimbulkan kanker. Sangat disarankan untuk menkonsumsi sop panas atau air hangat setelah makan. Minum air dan tetap sehat dan aktif. Untuk siapa saja yang suka Minum air es (air dingin).
Hal ini sangat masuk akal, orang Chinese dan Jepang minum teh panas setelah makan, bukan air es. Mungkin ini saatnya bagi kita untuk mengadopsi kebiasaan tersebut.
Mungkin sangat nikmat minum air es setelah makan, namun air es akan membekukan lemak yang baru saja kita konsumsi. Dengan membekunya lemak akan memperlambat pencernaan.
Ketika lemak yang membeku ini bereaksi dengan asam, lemak akan dipecah dan diserap intestine lebih cepat dibanding makanan pada. Dengan cepat akan berubah menjadi lemak dan dapat menimbulkan kanker. Sangat disarankan untuk menkonsumsi sop panas atau air hangat setelah makan.
Semoga berguna baik juragan-juragan semua yang belum mengerti mengenai arti dibalik warna urine kita saat kita sedang buang air kecil
Khusus untuk buat coffreak ama peminum soda, harus lebioh banyak minum air putih dari normalnya, karena kopi mengandung kafein, sedangkan kafein tidak akan bertahan di dalam tubuh selama 12jam, jadi agan pasti akan lebih sering ke toilet saat agan banyak minum kopi(maklum gan, soalnye ane coffreak berat, makenye ane tau ), sedangkan minuman soda(ane paling anti ama minuman yang satu ini) sendiri, bersifat menyedot air, artinya, air putih yang agan minum akan lebih banyak diserap soda daripada tubuh, oleh karenanya agan harus lebih banyak minum air putih dari biasanya.
Makanya, mulai dari sekarang AYO MINUM AIR PUTIH PALING SEDIKIT 8 GELAS SEHARI!!
Bahaya ! Sandal Jepit Murah Buatan China
Hati -hati jika membeli atau menggunakan sandal jepit murah buatan cina, bisa-bisa kaki anda seperti foto dibawah ini. Karena menurut STOMP (Strait Times Online Mobile Print), plastik dan cat dari cina menggunakan bahan yang murah dan berkualitas rendah.
Makhluk Aneh Dari Venus Sedang Menuju Ke Bumi
Ngeri deh kalo itu sampai terjadi, mahluk aneh dari Venus akan mesuk ke bumi?. Venus, dengan permukaan yang mendidih-panas, tampaknya tidak mungkin tempat untuk mencari kehidupan. Namun laporan yang baru tidak hanya menyatakan bahwa awan Venus dapat mempertahankan kehidupan mikroba, tetapi juga bahwa kehidupan yang ada berpotensi menumpang pada tiupan angin matahari menuju ke bumi. Kemungkinan untuk kehidupan mikroba di awan Venus telah diisukan sebelumnya, meskipun masih belum secara pasti dianggap mungkin.Namun, pernyataan bahwa kehidupan mikroba ini berpotensi melayang dari Venus ke Bumi adalah ibarat novel, dan perdebatan. Awan di planet Venus dianggap yang terbaik untuk mahluk hidup planet tersebut karena ada suhu dingin dibandingkan pada permukaan yang terlalu panas, dan uap air telah terdeteksi di atmosfernya.
“Suhu dan tekanan sepenuhnya ada dan itu menyenangkan bagi kelangsungan hidup beberapa jenis mikroba,” kata Chandra Wickramasinghe peneliti dari Pusat Cardiff Astrobiology di Cardiff University di Wales. “Mikroba diketahui bertahan hidup di lingkungan yang sama di Bumi.” Secara khusus, bakteri yang telah ditemukan dalam kondisi ekstrim di mata air panas belerang di Bumi juga akan berkembang di awan Venus, katanya.
.Wickramasinghe, menulis dengan rekan-penulis Janaki dalam edisi Juni 2008 jurnal Astrofisika dan Ruang Angkasa, lebih lanjut menunjukkan bahwa mikroba ini berpotensi dapat ditransfer dari Venus ke Bumi oleh angin matahari, arus partikel bermuatan yang terus terlontar dari matahari. Aliran ini dikenal kadang-kadang membawa partikel-partikel bermuatan, yang disebut ion, dari atmosfer atas Venus, meskipun tak seorang pun pernah memastikan bahwa itu bisa membawa partikel debu yang lebih berat atau mikroba dari Venus ke Bumi.
“Kami menunjukkan bahwa Venus dan Bumi sangat dekat dalam hal jarak,” kata Chandra Wickramasinghe SPACE.com. “Ada kesempatan di mana Venus dan Bumi yang selaras, yang akan menjadi waktu terbaik bagi setiap pertukaran materi dari Venus ke Bumi.” Kesesuaian ini seperti terakhir terjadi pada tahun 2004 dan berikutnya akan terjadi pada tahun 2012, katanya. Nah lho, apa yang akan terjadi di tahun 2012 ? Akankah udara bumi dipenuhi mikroba dari Venus? Misteri jagad, itulah jawaban sementara
http://q-bonk.com/mikroba-dari-venus-sedang-menuju-ke-bumi/
5 Penyebab yang Bikin Rambut Cepat Ubanan
 |
| rambut ubanan |
5 faktor penyebab rambut beruban ini sebagian tidak bisa diatasi namun sebagian bisa diatasi.
5 penyebab rambut anda cepat beruban adalah :
1. Usia
Usia memang tidak bisa dihindari lagi, kalau anda sudah tua anda tidak bisa menghindari yang namanya UBAN. Kata seorang ahli dermatologi di Vallejo, CA. Mirmirani, MD mengatakan pasiennya kebanyakan sudah mulai beruban di usia 30-an namun ada juga juga sudah beruban pada usia 8-9 tahun.
2. Genetika.
Fenomena tubuh anda sebagian anda dapatkan dari orangtua, termasuk dalam hal warna rambut. Jika salah satu dari orang tua anda cepat beruban, maka anda juga cenderung cepat beruban. Menurut Carolyn Jacob, MD ahli bedah kosmetik dan dermatologis di Chicago mengatakan bahwa orang yang rambutnya hitam legam cenderung lebih cepat beruban dari pada yang warna rambutnya kecoklatan atau pirang.
3. Merokok
Merokok juga salah satu faktor penyebab rambut beruban. beberapa studi observasi dalam skala kecil menemukan hubungan antara merokok dan tumbuhnya uban.
4. Stress
Stres yang dialami dari hari ke hari mungkin tidak mempengaruhi warna rambut anda, tetapi rasa gelisah atau tegang yang sangat kuat bisa menyebabkannya. Belum ada penjelasan dari ilmu pasti mengenai hal ini, namun Mirmirani mengatakan bahwa peristiwa besar yang stressful bisa memberikan pengaruh fisiologis. Hal inilah yang kemudian bisa saja menimbulkan perubahan dalam pigmentasi dan siklus rambut.
5. Kondisi Medis
Kasus ini mungkin terbilang jarang, namun kondisi metabolik tertentu, kekurangan beberapa zat nutrisi, dan kelainan genetik juga bisa menyebabkan rambut berubah. Selain itu juga ada beberapa pengobatan kemoterapi untuk pasien kanker yang dapat mempengaruhi mekanisme pembuatan pigmen. Meskipun begitu, anda tidak perlu khawatir. Setelah pengobatan usai, rambut anda akan kembali ke warna aslinya.dikutip dari Kompas.
5 Faktor penyebab rambut anda cepat beruban di atas mudah-mudahan bisa menjadi jawaban bagi anda mengapa rambut anda cepat beruban daripada rambut orang lain yang seusia dengan anda.
Jangan Anggap Remeh Binatang Kecil yang Masuk Kemulut
Jangan pernah meremehkan seekor binatang kecil, karena bisa saja akibatnya menjadi fatal.
Sperti yang terjadi pada seorang pembawa acara televisi langsung dilarikan ke rumah sakit setelah seekor nyamuk masuk ke dalam mulutnya, membuatnya tersedak dan mengganggu siaran berita di televisi tersebut.
Nyamuk itu masuk ke dalam hingga nyangkut di tenggorokannya, membuat Huang Ching menjadi asma, seperti dilansir AFP, Kamis (22/7).
Akhirnya China Television langsung bergegas menayangkan iklan dan langsung mencari pengganti untuk melanjutkan pembacaan berita.
"Saya tidak pernah mengira nyamuk memiliki kekuatan yang besar. Nyamuk itu sungguh membuat hari saya menjadi buruk," ujar Huang.
Pembawa berita senior itu terpaksa harus menghabiskan waktunya di rumah sakit seharian penuh.
Sumber - Okezone
Mangapa Manusia Memiliki 2 Paru Paru 1 Jantung
Tubuh manusia memang memiliki banyak keistimewaan, karena dari organ yang kecil bisa memberi manfaat besar. Tapi pernahkah terlintas di pikiran mengapa manusia memiliki dua paru-paru tapi hanya satu jantung?
Pada satu titik tertentu tubuh manusia memiliki banyak proses biologis besar yang terjadi, seperti pencernaan, respirasi, metabolisme dan sistem kekebalan tubuh untuk melawan kuman.
Organ vital di dalam tubuh seperti paru-paru, jantung, pankreas, otak dan hati tidak hanya penting bagi kehidupan, tapi juga penting untuk kelangsungan organ satu sama lain. Seluruh aktivitas yang terjadi di dalam tubuh biasanya melibatkan beberapa organ vital yang saling berhubungan.
"Sistem satu jantung dan dua paru-paru merupakan satu sistem yang memang diperlukan atau dibutuhkan oleh manusia agar bisa bertahan hidup dan berkembang di bumi. Sehingga manusia tidak membutuhkan dua jantung atau delapan kaki untuk menunjangnya bertahan hidup," ujar Susan Cachel, seorang antropologis dari Rutgers University.
Beberapa organ dari tubuh manusia memang memiliki dua buah, seperti dua paru-paru, dua mata, dua ginjal serta dua tangan dan kaki. Organ ini memang bisa berfungsi walaupun hanya satu, tapi hasil yang didapatkan tidak akan seoptimal jika memiliki keduanya.
Dr Tony Neff, seorang profesor anatomi dan biologi sel dari Indiana University, Bloomington memperingatkan untuk tidak berusaha mengurangi atau mengecilkan peran dari organ yang double tersebut.
"Tubuh manusia adalah sebuah sistem, dan sistem ini sudah berfungsi untuk kapasitas maksimal. Jadi jika manusia memiliki dua jantung, hal ini tidak akan bisa berbuat banyak. Selain itu otak sudah mendapatkan asupan darah yang cukup dari satu jantung saja," ungkap fisiolog Bruce Martin.
Hal yang menarik lainnya adalah saat berada dalam tahap perkembangan embrio, manusia sebenarnya memiliki dua jantung. Namun seiring perkembangan embrio, dua jantung ini akhirnya menyatu menjadi satu dengan empat buah bilik. Hasil ini menunjukkan bahwa tubuh manusia hanya membutuhkan satu jantung saja, walaupun memiliki dua paru-paru.
Pada satu titik tertentu tubuh manusia memiliki banyak proses biologis besar yang terjadi, seperti pencernaan, respirasi, metabolisme dan sistem kekebalan tubuh untuk melawan kuman.
Organ vital di dalam tubuh seperti paru-paru, jantung, pankreas, otak dan hati tidak hanya penting bagi kehidupan, tapi juga penting untuk kelangsungan organ satu sama lain. Seluruh aktivitas yang terjadi di dalam tubuh biasanya melibatkan beberapa organ vital yang saling berhubungan.
"Sistem satu jantung dan dua paru-paru merupakan satu sistem yang memang diperlukan atau dibutuhkan oleh manusia agar bisa bertahan hidup dan berkembang di bumi. Sehingga manusia tidak membutuhkan dua jantung atau delapan kaki untuk menunjangnya bertahan hidup," ujar Susan Cachel, seorang antropologis dari Rutgers University.
Beberapa organ dari tubuh manusia memang memiliki dua buah, seperti dua paru-paru, dua mata, dua ginjal serta dua tangan dan kaki. Organ ini memang bisa berfungsi walaupun hanya satu, tapi hasil yang didapatkan tidak akan seoptimal jika memiliki keduanya.
Dr Tony Neff, seorang profesor anatomi dan biologi sel dari Indiana University, Bloomington memperingatkan untuk tidak berusaha mengurangi atau mengecilkan peran dari organ yang double tersebut.
"Tubuh manusia adalah sebuah sistem, dan sistem ini sudah berfungsi untuk kapasitas maksimal. Jadi jika manusia memiliki dua jantung, hal ini tidak akan bisa berbuat banyak. Selain itu otak sudah mendapatkan asupan darah yang cukup dari satu jantung saja," ungkap fisiolog Bruce Martin.
Hal yang menarik lainnya adalah saat berada dalam tahap perkembangan embrio, manusia sebenarnya memiliki dua jantung. Namun seiring perkembangan embrio, dua jantung ini akhirnya menyatu menjadi satu dengan empat buah bilik. Hasil ini menunjukkan bahwa tubuh manusia hanya membutuhkan satu jantung saja, walaupun memiliki dua paru-paru.
Hati Hati Pria dengan Jari Manis Lebih Panjang Rawan Kena Kanker Prostats
ncheon, Satu lagi misteri di balik ukuran jari manis pria yang lebih panjang. Kini peneliti menemukan pria yang memiliki jari manis lebih panjang dari telunjuk berisiko terkena kanker prostat lebih tinggi.
Peneliti dari Gachon University mengamati 366 pria berusia rata-rata 40 tahun yang datang ke rumah sakit dengan keluhan sakit saat buang air kecil. Gangguan tersebut merupakan salah satu gejala kanker prostat.
Peneliti lalu mengukur panjang jemari pada telapak tangan kanan para pria tersebut, mulai dari pangkal hingga ujungnya. Ternyata, pria-pria tersebut memiliki jari manis yang cenderung lebih panjang dibandingkan telunjuk.
Hasil pengukuran lalu dibandingkan dengan tes darah. Dugaan bahwa panjang jari berhubungan dengan kanker prostat terbukti, sebab kadar prostate specific agent (PSA) teramati 2 kali lebih tinggi dibandingkan pria normal.
PSA merupakan senyawa yang digunakan sebagai indikator pada kanker protat. Apabila ditemukan dalam kadar yang lebih tinggi, maka risiko kanker prostat otomatis juga lebih besar.
Pengukuran dilakukan pada tangan kanan karena perbedaan panjang jari biasanya teramati dengan lebih jelas pada sisi tersebut. Para ahli juga mengungkap, ini disebabkan karena tangan kanan lebih banyak dipengaruhi oleh kondisi hormonal selama dalam kandungan.
Salah satu hormon yang berpengaruh adalah testosteron, yang ternyata juga menstimulasi terbentuknya sel kanker. Penelitian sebelumnya mengungkap, jari manis akan menjadi lebih panjang jika kadar testosteron saat dalam kandungan lebih tinggi.
"Perbedaan panjang jari manis dengan telunjuk disebut dengan digit ratio. Karena sebanding dengan kadar PSA yang tingggi, maka digit ratio bisa dipakai untuk memprediksi risiko kanker prostat," ungkap para peneliti dalam laporan yang dimuat oleh jurnal Urology, dikutip dari Dailymail, Rabu (21/72010).
Sebelumnya penelitian yang dilakukan peneliti dari University of Mainz, Jerman menemukan pria yang memiliki jari manis yang panjang cenderung menyetir lebih cepat, menyukai bahaya, selalu mengambil risiko dan sering parkir sembarangan.
Sedangkan peneliti dari The University of Liverpool's School of Archaeology, Classics and Egyptology mengungkap pria dengan jari-jari yang panjang lebih temperamental. Peneliti menemukan hubungan antara panjang jari dengan emosi dan sifat seseorang, terutama sifat maskulin, agresif dan temperamental.
http://duniaunikdanmenarik.blogspot.com/2010/07/pria-dengan-jari-manis-lebih-panjang.html
Manfaat SUNAT Kurangi Resiko HIV/Aids
Infeksi virus HIV bisa muncul selama berhubungan seks dan penularan virus HIV pada pria biasanya melalui penis. Bila seorang pria disunat, hal itu bisa mengurangi risiko terinfeksi virus mematikan tersebut dua sampai delapan kali.Sejauh ini berbagai penelitian telah dilakukan untuk mengetahui sampai sejauh mana sunat pada pria dapat mengurangi risiko terinfeksi HIV. Menurut Carlos R Estrada dan rekan-rekannya dari Pusat Kesehatan St Lukes Rush Presbyterian di Chicago, Illinois, sekitar 80 persen infeksi HIV biasanya muncul selama berhubungan intim.
Badan Kesehatan Dunia (WHO) dan Sekretariat Badan Dunia untuk Penanggulangan AIDS (UNAIDS) mempertemukan para ahli internasional dalam sebuah konsultasi untuk menentukan apakah sunat pada pria sebaiknya dianjurkan bagi upaya pencegahan infeksi HIV. Setelah dilakukan riset, hasilnya sunat pada pria mampu mengurangi risiko infeksi HIV melalui hubungan heteroseksual pada pria 60 persen.
"Apa hubungannya sunat dengan pengurangan resiko penularan HIV/AIDS? Kepala penis merupakan faktor penting dalam penularan virus HIV/AIDS," Karena itu, sosialisasi mengenai manfaat sunat untuk mengurangi risiko terinfeksi HIV perlu digalakkan," kata Direktur Pelayanan Kesehatan Yayasan Kusuma Buana Adi Sasongko dalam temu media, Selasa (31/3) di rumah makan Empu Sendok, Jakarta. Acara itu diprakarsai Komisi Penanggulangan AIDS Provinsi DKI Jakarta didukung Kemitraan Australia-Indonesia dan bekerja sama dengan Komunitas Jurnalis Kesehatan Indonesia.
Lalu ia menjelaskan, kulit luar ujung atau kepala penis memegang peranan penting dalam jalan masuknya virus HIV. Kulit paling luar dari ujung atau kepala penis terdapat sel-sel yang sangat peka terhadap virus HIV. Bagian yang dipotong dalam proses sunat ini dilapisi kulit yang amat tipis, bagian ini mudah luka saat berhubungan seksual daripada kulit di belakangnya.
Maka dari itu, virus dapat menyebar dari luka sekecil apa pun. Penis yang tidak disunat lebih mudah menyebarkan virus HIV terhadap pasangannya karena bagian kulit di ujung penis atau kulub yang lembab dan basah itu menjadi tempat yang cocok bagi virus HIV untuk hidup. Kulub yang basah juga berpotensi membantu penularan berbagai penyakit seksual lain. Dengan disunat, otomatis kulit penis akan terbuka sehingga berisiko rendah terhadap infeksi virus HIV.
Menurut data penelitian dari Halperin dan Bailey sebagaimana dikutip Adi menunjukkan, negara-negara Asia dan Afrika dengan prevalensi populasi laki-laki disunat kurang dari 20 persen mempunyai prevalensi HIV beberapa kali lebih tinggi dibandingkan dengan negara-negara dengan populasi laki-laki disunat yang lebih dari 80 persen.
Hasil serupa, ujar Adi, juga ditemui dalam penelitian di Afrika Selatan, Kenya, dan Uganda. Ternyata risiko penularan HIV lebih rendah pada laki-laki disunat dibandingkan dengan yang tidak sunat. "Afrika Selatan 76 persen lebih rendah, Kenya 60 persen lebih rendah, sedangkan Uganda 55 persen lebih rendah," ungkap Adi.
"Kenapa Afrika, karena di daerah tersebut terdapat penderita HIV/AIDS paling banyak, yaitu 22 juta orang," katanya.
Namun, jangan salah, Adi mengingatkan, sunat ini tidak otomatis membuat laki-laki kebal terhadap HIV/AIDS. "Sunat itu hanya mengurangi resiko penularan HIV/AIDS saja," tegasnya.
Langganan:
Postingan (Atom)
